Teme, ki jih zdaj berejo drugi:
Jutranji smoothie, ki znižuje krvni pritisk
Odrecite se jutranji kavi in pričnite dan s tem okusnim in zdravim napitkom, polnim kalija, ki nam pomaga nadzorovati povišan krvni tlak oziroma arterijsko...
Obrazna maska iz olja chia semen
Chia semena so bogat vir hranilnih snovi, ki koristijo našemu telesu v vseh pogledih. Uživanje chia semen je odličen način za preprečevanje nastajanja vnetij...
Nasveti in triki
S chlorello do čistega organizma
Tako kot spirulina, je tudi chlorella (klorela) sladkovodna alga, s katero si lahko pomagamo pri razstrupljanju. Za razliko od spiruline je chlorella enocelična sladkovodna alga in je ena najstarejših znanih vrst na našem planetu. Ima edinstveno sposobnost razmnoževanja (do 8× dnevno), zaradi česar je trajnostni vir hranil.
Klorela je vir klorofila, beljakovin, železa, magnezija...
Recepti
Zdravi zajtrk: Zelenjavna fritata
Vam je zmanjkalo idej za zdravi zajtrk, ki vsebuje beljakovine in zelenjavo? Poskusite odlično zelenjavno fritato!
Potrebujemo:
Sesekljano meso po lastni izbiri (slanina, šunka, piščanec,...
Browniji z avokadom
Ste navdušeni nad browniji? V kombinaciji z avokadom so še posebej okusni!
Sestavine:
- 2 avokada,
- 4 jajca,
- 140 g temne čokolade v kosu,
- 1/3 skodelice...
Ljubljana
few clouds
9.6
°
C
11.4
°
8.5
°
78%
1kmh
20%
sob
10
°
ned
14
°
pon
13
°
tor
7
°
sre
11
°
Kako narediti domačo kozmetiko? Preverite:
6 razlogov za uporabo olja granatnega jabolka
Olje granatnega jabolka prinaša neverjetne lepotne in prehranske koristi, saj vsebuje veliko zdravju koristnih hranil.
Predstavljamo...
Še ne uporabljate ričkovega olja?
Ričkovo ali totrovo olje je morda med malce manj znanimi olji, vendar ima ogromno koristi...
Kakšna je vloga čistilnega mleka in tonika za obraz?
Se sprašujete, kakšna je razlika med čistilnim mlekom in tonikom za obraz in kakšna je...
Kako zlati delci vplivajo na kožo?
Se sprašujete, zakaj bi za nego kože uporabljali kozmetiko, ki vsebuje zlate delce? Preprosto zato,...
Maska za obraz iz papaje – samo najboljše za vašo kožo
Privoščite si to preprosto, a učinkovito masko za obraz iz papaje, ki bo poskrbela za...
Preverite kaj vse lahko naredite doma:
Doma narejen deodorant za moške
Iskanje najboljšega deodoranta je lahko prava nočna mora. Kaj pa, če bi si ga pripravili kar sami?
Doma narejen deodorant ne vsebuje aluminija, je prijazen do kože in ima naraven, prijeten vonj.
Za pripravo potrebujemo:
¼ skodelice jedilnega škroba,
3 žlice sode bikarbone,
2 žlici diatomejske zemlje (ali več koruznega škroba),
6 žlic kokosovega olja,
1...
Top 5 poletnih mask za obraz
Obožujete maske za obraz? Potem morate preveriti top 5 poletnih mask, ki bodo poskrbele za lepo kožo obraza tudi v poletnih mesecih!
Kombinirana koža je koža, na kateri so določeni predeli suhi, drugi pa mastni.
V tem primeru je odlična izbira obrazna maska, ki vsebuje med, jogurt in rožno vodo. Vse sestavine zmešamo v enakih...
Obvezno branje
[efb_likebox fanpage_url=”Bioforma.si” box_width=”300″ box_height=”100%” locale=”en_US” responsive=”1″ show_faces=”1″ show_stream=”0″ hide_cover=”0″ small_header=”0″ hide_cta=”0″ ]
