HUJŠANJE

Ste tudi vi naveličani odvečnih kilogramov? Iščete način, kako na hiter način izgubiti odvečno telesno težo? Berite naprej in spoznajte načine za hitro izgubo telesne teže.   Vzemite si čas za vadbo. Po nekaj dneh vadbe lahko opazite porast telesne teže, a ne skrbite – vzrok za to je okrepitev mišic. Čas za vadbo si poskusite...

1.Proti prhljaju Sestavine: 1 dcl vode 1 dcl jabolčnega kisa Vodo in kis premešamo ter shranimo v stekleničko za pršenje.  Mešanico nanesemo na že oprane lase in pustimo delovati 15 minut. Nato lase temeljito operemo pod tekočo vodo. Tonik iz kisa nanašamo na lase 5 dni zapored oz. toliko dni dokler prhljaj ne izgine. Da se prhljaj ne ponovi lahko...

Iščete preproste načine, kako pospešiti izgubo nekaj odvečnih kilogramov? Preverite, kateri napitki nam lahko pomagajo pri hujšanju! Ledeno mrzla voda Zagotovo se strinjate, da se ledeno mrzla voda prileže predvsem v vročih poletnih mesecih. Prepričani pa smo, da niste vedeli, da lahko s pitjem mrzle vode porabite dodatnih 100 kalorij dnevno. Naše telo mora uporabiti...

Vam zmanjkuje idej za pripravo zdravih in okusnih poletnih prigrizkov? Za vas smo jih poiskali nekaj, zaradi katerih boste uživali tudi v vročem poletnem dnevu! Jagodni sorbet Osvežujoč jagodni sorbet je popolna sladica za vroče poletne dni. Za pripravo potrebujemo samo nekaj jagod, malce javorovega sirupa in sok ½ limone. Ko sestavine med seboj premešamo...

Hujšanje ne bi smelo biti mučno, čeprav v večini primerov je. Vendar ne skrbite! Za vas smo izbrskali 10 nasvetov, ki omogočajo hitrejšo izgubo telesne teže, brez pretiranih odrekanj. Uživajte prigrizke, a pri tem ne pretiravajte Vsi smo mnenja, da je prva sprememba, ki je pri hujšanju bistvenega pomena, odrekanje prigrizkom. Pa je res tako? Strokovnjaki...