Moringa olje je odlično naravno sredstvo za nego kože in las, ki je med ljudmi morda malce manj poznano, pa vendar je pri negi kože in las zelo učinkovito. Sedaj je čas, da ga spoznate.
Predstavili vam bomo recept, zaradi katerega boste spremembe občutili in opazili že po prvem nanosu. Vaši lasje bodo super mehki in navlaženi. Zakaj? Ker moringa vsebuje kar 90 hranilnih snovi in 46 vrst antioksidantov, ki spodbujajo rast močnih in zdravih las, hkrati pa skrbijo še za zdravo kožo mladostnega videza. Zaradi vsebnosti vitaminov, mineralov in esencialnih aminokislin se listi moringe za pripravo kozmetike uporabljajo že več tisočletij.
Za lažjo predstavo si preberite naslednje informacije:
100 gramov listov moringe vsebuje:
- 9× toliko beljakovin kot jogurt,
- 10× toliko vitamina A kot korenje,
- 15× toliko kalija kot banane,
- 17× toliko kalcija kot mleko,
- 12× toliko vitamina C kot pomaranče,
- 25× toliko železa kot špinača.
Moringa je na voljo v obliki prahu, olja, kapsul in čaja. Med drugim ta močna rastlinica vpliva tudi na:
- Hitrejšo rast las,
- preprečevanje izpadanja las,
- zdravljenje in odpravljanje težav s kožo,
- zdravljenje diabetesa,
- izboljšanje spanca,
- odpravljanje anksioznosti in depresije,
- hitrejše okrevanje po telesni vadbi,
- zaščito jeter in ledvic,
- deluje proti bakterijam,
- povečanje nivoja energije,
- uravnavanje vrednosti holesterola v krvi.
Moringa olje lahko uporabimo za nego las, če sledimo spodnjemu receptu:
- 3 žlice kokosovega olja,
- 2 žlici karitejevega masla,
- 2 žlici mandljevega olja,
- 1 čajno žličko ricinusovega olja,
- 1 žlico moringa olja.
Pripravimo si vodno kopel tako, da nad posodo z vodo, ki jo segrevamo, damo posodo, v katero dodamo vse sestavine. V kolikor nimate olja moringe, lahko uporabite tudi moringo v prahu. Sestavine segrejemo in med seboj dobro premešamo, nato jih odstavimo in prelijemo v steklen kozarec s pokrovom. Če uporabimo moringo v prahu, pripravljeno zmes precedimo, preden jo prelijemo v kozarec.
Pripravek lahko uporabimo tako za nego las, kot tudi za nego kože.
Za nego las: Moringa olje deluje kot močan balzam za lase. Pred uporabo pripravek nekoliko segrejemo (najbolje je, da ponovno pripravimo vodno kopel), vendar olja ne smejo biti vroča. Nanesemo jih na lase in jih dobro vmasiramo v lasišče, da spodbudimo pretok krvi. Lase dobro izperemo. Pripravek uporabimo 2-3× tedensko.
Za nego kože: Kožo obraza in vratu najprej dobro očistimo, nato s pomočjo prstov ali vate nanesemo nekaj kapljic olja na kožo. Uporabimo ga lahko tudi kot masažno olje.
(Povzetek članka po: http://frolicious.de/2015/12/19/great-moringa-oil-recipe-for-hair-and-skin/)
