NASVETI IN TRIKI

Vadba v vodi je zabavna in pravzaprav ni tako preprosta, kot je videti na prvi pogled. Kakršna koli vadba je koristna za nas, vendar pa nam vadba v vodi nudi mnoge prednosti, zaradi katerih bi jo morali vključiti v naš sistem vadbe vsaj enkrat tedensko. Vadba v vodi nam lahko pomaga pri hujšanju Vadba v vodi...

Ali ste vedeli, da ima kar devet od desetih žensk celulit? Vzroki zanj so različni, vključujejo pa genetiko, slabo prehrano, pomanjkanje telesne vadbe, dehidracijo, hormonske spremembe in telesne maščobe. Kaj storiti? Kreme in losjoni, namenjeni odstranjevanju celulita so dragi in v večini primerov ne odstranijo celulita. Ne obupajte - vztrajajte! Z vami bomo delili 9...

Koža je naš največji organ, vendar upadla, povešena koža ni videti nič kaj estetska. K sreči lahko kožo učvrstimo na povsem naravne načine, ki jih lahko preizkusite že danes. Zdrava prehrana in telesna aktivnost sta ključnega pomena pri ohranjanju lepe in napete kože. Tudi, kadar koža ni učvrščena, nam lahko določena živila in telesna...

Se zaradi potnih rok v vsakem trenutku bojite, da se boste morali z nekom rokovati? Če ste odgovorili pritrdilno, naj vam povemo, da niste edini. S potnimi rokami se srečuje večje število ljudi, kot si sploh lahko predstavljamo. Potne roke so posledica pretiranega izločanja znoja. Potenje je sicer normalen proces, s pomočjo katerega telo uravnava...

Kokosovo olje se uporablja v številnih naravnih lepotnih izdelkih. Je naravno protibakterijsko in protiglivično sredstvo ter odličen vlažilec. V nadaljevanju bomo opisali 10 načinov uporabe kokosovega olja. Vse, kar potrebujete za njihovo izvedbo je surovo, deviško kokosovo olje. Za nego suhe kože na rokah. So tudi vaše roke po pomivanju posode suhe in razpokane? Kokosovo...