Avokadovo olje pridobivamo iz avokada, ki izvira iz Mehike in Srednje Amerike, danes pa ga gojijo po vsem svetu. Ugotovljeno je bilo, da ima olje, iztisnjeno iz plodov avokada, zelo visoko hranilno vrednost. Vas zanima, kako si lahko z avokadovim oljem pomagamo do lepše in bolj zdrave kože? Vabimo vas k prebiranju članka.
Avokadovo olje je na voljo v dveh oblikah – v organski obliki (čisto olje), obdelano po naravnih metodah in anorganskih obliki, kjer je olje ekstrahirano s kemičnimi metodami. Ekološko pridobljeno avokadovo olje velja za izjemno zdravo. Olje ostane sveže zelo dolgo, zaradi česar ga lahko tudi shranjujemo dalj časa. Hladno stisnjeno olje iz avokada najdemo kot aktivno sestavino v številnih kozmetičnih izdelkih za nego kože ali izdelkih za nego las. Ima izjemno vlažilno sposobnost.
Predpostavlja se, da se tretjina plodov avokada prideluje za pridobivanje olja.
- Avokadovo olje kožo pomirja
Prednosti hladno stisnjenega avokadovega olja pripisujemo prisotnosti zdravih mononenasičenih maščobnih kislin in vitamina E. Olje lahko nanašamo neposredno na kožo. Visoka vsebnost vitamina E preprečuje nastanek vnetja in srbečice, s čimer pomaga koži ohranjati mehkobo. Antioksidanti, prisotni v olju, lahko pomirijo tudi opečeno kožo. Raziskave kažejo, da je avokadovo olje učinkovito proti kožnim boleznim, kot je ekcem.
- Kožo vlaži
Danes obstaja veliko število vlažilnih sredstev za kožo, vendar jih večina vsebuje ogromno kemičnih spojin, ki lahko naši koži škodijo. V tem primeru je najbolje uporabljati naravna vlažilna sredstva, ki nimajo nobenih stranskih učinkov in kože ne dražijo. Avokadovo olje lahko za razliko od drugih olj prodre globoko v kožo, kar omogoča doseganje boljših rezultatov. Koža postane mehka in hidrirana. Ena izmed neverjetnih lastnosti avokadovega olja je njegova vlažilna sposobnost, ki preprečuje izsuševanje kože. Primerno je tudi za uporabo na izjemno suhi koži.
- Odpravlja akne
Akne uvrščamo med najbolj moteča kožna stanja, zlasti pri najstnikih. Pri odpravljanju aken si lahko pomagamo z avokadovim oljem. Obstajajo trije načini delovanja avokadovega olja:
- Kožo nahrani,
- odpravlja težave z aknami,
- kožo navlaži.
- Anti-aging učinek
Gre za neverjetno lastnost avokada, ki je mnogi ne poznajo. Avokadovo olje ima anti-aging lastnosti, ki nas ščitijo pred delovanjem prostih radikalov. Le-ti povzročijo prezgodnje staranje kože in s tem pojav gubic.
- Zaščita pred soncem
Avokadovo olje deluje kot zanesljiva in popolnoma naravna zaščita pred sončnimi žarki. Vsebuje zelo velik delež mononasičenih maščob, ki tvorijo zaščitno plast po celotni površini kože, s čemer nas zaščiti pred pojavom sončnih opeklin, ki lahko precej poškodujejo našo kožo in povečajo tveganje za nastanek melanoma.
Nahranite svojo kožo s 100% avokadovim oljem, ki ga najdete tukaj>>
(Povzetek članka po:http://www.goodhealthacademy.com/health-benefits/5-proven-benefits-of-cold-pressed-avocado-oil-for-skin/)
