Že spet ta nadloga! Zaradi kašlja ne morete zaspati? Ne kupujte zdravil proti kašlju – pripravite si 100% naraven in učinkovit sirup proti kašlju!
Sestavine:
- Med,
- ingver – če je mogoče, uporabite svežega (deluje kot ekspektorans, redči sluz)
- timijan – sveži ali mlet (deluje antibakterijsko, odpira dihalne poti),
- poper.
Priprava:
- 8 žlic medu pomešamo s tremi žlicami tople vode,
- dodamo timijan, poper in ingver (1,5 žličke vsakega),
- sestavine mešamo približno 2 minuti,
- pripravek lahko hranimo v hladnem in suhem prostoru v dobro zaprti posodi.
Priporočamo, da v obdobju kašljanja zaužijete 3-5 čajnih žličk sirupa dnevno.
Receptov za kašelj boste našli na spletu veliko. V kolikor se vam zgornji zdi preveč težak za pripravo si lahko pogledate še enega malo drugače. Več si lahko pogledate v tem prispevku, ki smo ga izbrskali za vas:
